ようこそ、ソフィアハウスへ

東加古川駅から徒歩7分、ほっこり暖かいお家のようなスタジオです。

そこを訪れただけで、幸せを感じられる。癒される。

そんな空間にしたいという想いで立ち上げたスペースです。

 

レッスンやイベント、勉強会やお茶会など、いろいろなアイデアを持ち寄って。

楽しく心地よく、たくさんの方に活用していただけることを願っています。

 

ご自分の家に帰るような気持ちで、どうぞお気軽にお越し下さいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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オーナーからのお知らせ&おすすめベント

皆様いつもありがとうございます。

 

先だって姫路で、あべこべ体操の体験をしてまいりました。とてもわかりやすく、気さくな素敵な先生だったので、私のところにも来てほしいとお願いして、実現いたしました。


テレビでもおなじみの北洞先生のあべこべ体操、フェルデンクライスの原理に基づいた 体操です。よかったらいらして下さい。


4月9日  日曜日 夕方5時半から7時

ソフィアハウスにおいて、初回特別価格2,500円、その後先生を囲んで懇親会も予定しています。

参加希望の方はお知らせ下さい。

電話番号090-6671-8460京傳です

 

以下あべこべ体操のホームページより抜粋 


あべこべ体操とは、身体の一部をあべこべに動かしたり、動かす部位をあべこべにしたりして、身体を即効的に柔らかくし、動きを改善する、いつでもどこでも簡単に出来る体操です。

たった1分間、あべこべ体操をするだけで、柔軟性が増し、身体が軽くなります。

「あべこべ」とは、物事がひっくり返って逆になっている事を意味しますが、その語源は、「彼辺此辺(あべこべ)」、「あちらべこちらべ」であっち側とこっち側と言う事です。

言葉を変えると、非日常と日常、慣れない事と慣れた事、他人と自分、見えない世界と見える世界等々、正反対の事が共存し、それ自体でバランスが取れた状態を表します。

あべこべの動きをする事で、偏った身体の修正になるばかりではなく、健康的でバランスの取れた身体作りが出来ます。

なんだか楽しそうですね。ピーンときた方はいらして下さい。またお友達とかでやってみたいと言う方があれば連絡いただけるとうれしいです。

京傳信子

 

長唄三味線のお稽古しませんか。

去年の1月から長唄三味線を習っています。

歌舞伎の演奏もされている杵屋寿希先生、若くて明るい素敵なイケメン先生です。

お座敷で歌われる長歌や端唄日本の伝統芸生小粋に学びませんか。

1回でも体験していただいたらと思います。

ちなみに体験レッスンは無料で行われています。

中高生の学生割引もあります。

 4月18日 午後3時から 40分4,000円

個人レッスン三味線の貸し出しもあり
 
講師、杵屋寿希先生
場所、JR東加古川駅南側、ソフィアハウスにて

 

以後の日程についてはお問い合わせください。

連絡は京傳信子 090-6671-8460

スタジオからのお知らせ

◆ 4/9 あべこべ体操

   

◆ 2/21 フェルデンクライスを基にしたボディーワーク

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◆ 1/31 フリースタイルヨガ 木曜日クラス 2回で3000円キャンペーン

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◆ 12/21 片桐ユズル先生のアレキサンダーテクニック

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◆ 11/9 Chiaki先生のフェルデンクライスレッスン

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◆ 9/7 Chiaki先生のフェルデンクライスレッスン

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◆ 7/16 ボーンズフォーライフのレッスン

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◆ 7/12 西岡寛さんの美しい体の使い方のレッスン その2

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◆ 7/ 5 音と香りの小さなお昼寝会

   詳細&お問合せは→こちら   

◆ 5/31 西岡寛さんの美しい体の使い方のレッスン

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◆ 4/1 4月5月限定 

     木曜 金曜 フリースタイルヨガ 1000円体験キャンペーン

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かんたん体調整 はじまりました 

   個人レッスン致します。お気軽にお問い合わせ下さい。→こちら

わの舞 不定期

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